Ingin tahu lebih banyak tentang sepakbola? Ini kesempatanmu sekarang!

Bagaimana Anda bisa menjadi pemain sepakbola terbaik? Anda sudah berlatih sesegera mungkin dan selalu mendengarkan apa yang dikatakan pelatih Anda. Masih ada lagi, dan membaca artikel ini akan membawa Anda kembali ke kehebatan.

Setelah Anda membuat rutinitas latihan yang baik, patuhi itu. Anda tidak ingin mengubah latihan rutin setelah dimulai. Latihan bermanfaat bagi Anda hanya jika Anda memilih rutinitas yang efektif dan mengikutinya beberapa kali seminggu selama beberapa bulan. Jangan berhenti!

Jika Anda tidak tangguh, sepak bola bukanlah permainan untuk Anda. Jujur saja, jika Anda tidak tahan menghadapi konfrontasi, Anda harus bermain tenis, golf, atau olahraga tanpa kontak lainnya. Jangan bermain karena Anda benar-benar ingin terlempar ke tanah.

Kerjakan kelincahan Anda. Untuk meningkatkan fleksibilitas, cobalah latihan yang berbeda seperti lompat tali, lompat di atas kerucut dan ban persimpangan. Refleks Anda harus cepat, serta kemampuan berpikir Anda. Semua latihan ini mencerminkan, mengoordinasi, dan mempercepat dengan cepat. Jika Anda sering menggunakannya, kelincahan Anda akan meningkat dengan cepat.

Saat berolahraga, cobalah bermain dengan kedua kaki. Kebanyakan orang lebih suka satu kaki atau yang lain dan butuh latihan untuk belajar bagaimana menggunakan keduanya. Jika Anda fokus pada kaki yang terlemah, Anda akan melihat peningkatan yang nyata dalam bentuk, stabilitas, dan kecepatan. Tendang beberapa kali ke dinding untuk memperkuat footer Anda.

Jangan mengintimidasi sebagai pemain bola, itu bisa sangat membantu permainan Anda. Ketika lawan Anda berpikir Anda buruk, mereka dapat mengubah cara mereka bermain dan menyebabkan kesalahan. Dikenal sebagai seseorang yang tidak benar-benar ingin menghadapi dan Anda memiliki keunggulan di depan Anda.

Tingkatkan kecepatan Anda Seorang pemain sepakbola yang baik harus cepat, tidak hanya dalam sprint, tetapi juga di saat reaksi dan refleks. Coba tambahkan beberapa latihan Anda ke latihan sebelum Anda dan teman Anda.

Belajar dengan melihat profesional. Itu tidak hanya berarti duduk dan bermain-main dengan teman-teman Anda. Temukan pemain yang bermain di posisi yang sama dan lihat bagaimana dia bermain. Periksa bagaimana kaki Anda bergerak dan pilihan apa yang mereka buat di tanah. Cobalah untuk meniru mereka di gim Anda.

Cobalah untuk mencetak gol. Tujuan utama tim ofensif di setiap pertandingan adalah melakukan touchdown. Seorang pemain membawa bola di sepanjang lapangan dan di atas garis bawah dari zona bawah tim lawan atau membawanya ke sana. Jika bola dipegang pada garis itu, touchdown dilakukan. Gol mencapai enam poin.

Biasakan bermain di bagian bawah halaman. Jika Anda seperti banyak atlet, Anda akan menyukai satu kaki di atas yang lain. Anda akan memutar dan menggunakannya untuk membuat barang palsu. Jika Anda ingin membingungkan lawan yang melindungi Anda, tangkap diri Anda dengan beberapa gerakan menggunakan sisi terlemah Anda. Ini akan memberi Anda keuntungan nyata.

Sekarang Anda tidak bisa berhenti di artikel ini. Hati-hati saat bermain untuk menghindari cedera dan gunakan tips ini dalam strategi Anda. Lawan Anda akan mengguncang sepatu bot mereka saat mereka memasuki lapangan, siap untuk menang!

Uncategorized

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*